హాట్ టబ్ లేదా స్పాలో ప్రవేశించడానికి ముందు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి
మీరు హాట్ టబ్ లేదా స్పా స్వంతం చేసుకోవడానికి తగినంత అదృష్టంగా ఉంటే, మీరు సురక్షితంగా, శ్రమ మరియు నిర్వహణ యొక్క సమస్యల వంటి టబ్ చుట్టూ మరియు మీరు చేయవలసిన అన్ని విషయాల గురించి మీకు బాగా తెలుసు. లేదా మీరు? ఎంతకాలం మీరు హాట్ టబ్లో నానబెడతారు? వైన్ రెండు గ్లాసెస్ కలిగి సరే, కానీ లేదు? టబ్ లోకి ట్రాక్ ఒక చిన్న ఇసుక కుడి హర్ట్ కాదు? ఒక ఎదిగిన ఎక్కడా ఉన్నంతకాలం పిల్లలు హాట్ టబ్లో బాగా ఉంటుందా?
ఆ స్టీమి టబ్ లోకి అడుగు పెట్టకుండా చేయడానికి 15 చక్కని విషయాలను సమీక్షించడంలో మేము మీకు సహాయం చేస్తాము.
01 నుండి 15
మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి
సదరన్ స్టాక్ / Stockbyte / జెట్టి ఇమేజెస్
మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులు, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు లేదా ఇతర హృదయనాళ పరిస్థితులు స్పాని ఉపయోగించి ముందు వారి వైద్యులు సంప్రదించాలి. అదే వైద్య పరిస్థితికి వెళ్తాడు: కేవలం ఒక ఆన్లైన్ వైద్య సైట్ను సంప్రదించండి - డాక్టర్ నుండి సరే పొందండి.
02 నుండి 15
ఒక షవర్ తీసుకోండి
బికినిలో ఉన్న స్త్రీ ఒక షవర్ వెలుపల పడుతుంది. జెట్టి ఇమేజెస్ కోసం చిత్రాలను / ట్రింటే రీడ్ను బ్లెండ్ చేయండి
స్పా నీటిని కలుషితం చేయడంలో మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించే అవకాశాలను తగ్గించడానికి ఎల్లప్పుడూ సబ్బు మరియు నీటితో మొదటిసారి షవర్ చేయండి. లోషన్లు, నూనెలు, మరియు ఇతర విషయాలు మీ స్పా లో నిర్మించడానికి దోహదం. చల్లని శీతోష్ణస్థితిలో, అది హరించడం మంచిది కాదు - అందువల్ల ముందు మరియు తర్వాత ఆఫ్ ప్రక్షాళన ద్వారా సాధ్యమైన మరమ్మత్తు బిల్లు యొక్క అదనపు ఖర్చుని మీరే సేవ్ చేసుకోండి. కాకుండా: ఒక నిజంగా శుభ్రంగా టబ్ లోకి పొందుటకు బాగుంది కాదు?
03 లో 15
మీ సోక్ సమయం పరిమితం చేయండి
వేడి నీరు త్వరగా, మీరు చాలా రిలాక్స్డ్ చేయవచ్చు. క్రిస్ క్లింటన్ / గెట్టి చిత్రాలు మీ సమయాన్ని 15 నుంచి 20 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ సమయం వరకు తగ్గించండి. కూల్ ఆఫ్, అప్పుడు మీరు తిరిగి ఎంటర్ చెయ్యండి.
04 లో 15
మీ స్పా వెంటిలేట్ చేయండి
స్పా లోపల మరియు సరిగా వెంటిలేట్ చేయకపోతే, కొంతమంది వినియోగదారులు కొంచెం గొంతు మరియు కంటి చికాకును అనుభవిస్తారు. ఒక ఎగ్సాస్ట్ అభిమానితో సహజంగా లేదా యాంత్రికంగా దానిని వెంటిలేట్ చేయండి. రసాయనాల నిల్వచేయటానికి స్పా యొక్క పరికర కంపార్ట్మెంట్ కంటే మరొక స్థలాన్ని కనుగొనండి.
05 నుండి 15
పరిమితం ఆల్కహాల్ ఉపయోగం
ఆ మామూలు అన్నింటికీ మరియు hijinx సినిమాలు చూసి, ప్రముఖులు, వేడి తొట్టెలు మరియు త్రాగటం గురించి వినడంతో చేతితో కదులుతున్నాం. స్పా ఉపయోగం ముందు లేదా ముందు మద్య పానీయాలు తాగకుండా ఉండండి. ఆల్కహాల్ మిమ్మల్ని మృదువుగా మరియు మునిగిపోయేలా చేయగలదు. ప్రిస్క్రిప్షన్ తీసుకోవడం లేదా కొన్ని ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలు ఎవరైనా హాట్ టబ్ను ఉపయోగించే ముందు వారి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. టబ్ లో నాని పోవు ఆనందించండి, మీ toasty టెర్రీ వస్త్రం వస్త్రాన్ని ధరించాలి, మరియు అగ్ని పిట్ ద్వారా కూర్చొని ఉండగా పిన్ట్ grigio మీ గాజు ఆనందించండి.
15 లో 06
మీరు గర్భిణీ అయితే మీ డాక్టర్ సంప్రదించండి
గర్భిణీ స్త్రీలు ఒక స్పా ఉపయోగించి ముందు వారి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
07 నుండి 15
మీ పొడవాటి జుట్టును కట్టాలి
పొడవాటి జుట్టు కలిగిన వ్యక్తులు జుట్టును అడ్డుకోవడం లేదా వడపోత లేదా ప్రవాహంలోకి లాగబడకుండా నిరోధించడానికి దానిని కట్టాలి. బాధ్యతాయుత యజమానిగా, మీ స్పాని కాలువలు లేదా కాలువలతో కప్పే కవర్లుతో అమర్చాలి.
08 లో 15
హాండ్రైల్స్ ఇన్స్టాల్ చేయండి మరియు ఉపయోగించండి
హాండ్రైల్స్ మరియు నాన్-స్లిప్ ఉపరితలాలు జారడం మరియు పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. తడి ఉపరితలాలు జారుకుంటాయని గుర్తుంచుకోండి. స్పా ఎంటర్ మరియు నిష్క్రమించేటప్పుడు జాగ్రత్త తీసుకోండి. స్పా దశల ద్వారా మాత్రమే నమోదు చేయండి. స్పా అంచులు లేదా వడపోత LIDS న అడుగు లేదా అధిరోహించిన లేదు.
నిబంధనల ద్వారా వారు ప్లే చేయలేకపోతే గెస్ట్స్ను అడగండి
సురక్షిత ప్రవర్తనను అనుసరించడానికి వారు ఇష్టపడకపోతే వ్యక్తులను అడగండి.
12 లో 15
ప్రవేశించే ముందు నీరు పరీక్షించండి
సౌకర్యవంతమైన మరియు చాలా హాట్ కాదు ఖచ్చితంగా స్పా ఎంటర్ ముందు మీ చేతితో నీటితో పరీక్షించండి.
15 లో 13
స్పా GFCI కి కనెక్ట్ చేయబడిందో నిర్ధారించుకోండి
స్పా ఒక గ్రౌండ్ ఫాల్ట్ సర్క్యూట్ అంతరాయం అనుసంధానించబడినట్లు నిర్ధారించుకోండి (GFCI) రక్షిత వలయం. ఈ GFCI జాతీయ ఎలక్ట్రికల్ కోడ్ (NEC) చేత అవసరం మరియు లైసెన్స్ పొందిన ఎలక్ట్రీషియన్చే స్థాపించబడాలి. GFCI ప్రతినెలా పరీక్షించండి.
స్విమ్మింగ్ ముందు లేదా వేడి ఎంటర్ కాంటాక్ట్ లెన్సులు తొలగించండి. నీటిలో ఉన్న అన్ని రసాయనాలు ఉన్నప్పటికీ, ధరించే కటకములు తీవ్రమైన కంటి వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయటానికి మీకు ఎక్కువ అపాయాన్ని తెస్తాయి. ప్లస్, వారు steamy పొందవచ్చు.