కళాశాల ఫ్రెష్మాన్గా తరగతిని తీసుకున్నప్పటికీ, చాలామంది డాడ్స్ తమకు నర్తకులుగా భావించరు. సో మా కుమార్తెలు ఒక ప్రచారకుడు వంటి ఒక పెద్ద ఈవెంట్ ఉన్నప్పుడు, ఒక రాబోయే పార్టీ లేదా (gasp!) ఆమె వివాహ రిసెప్షన్ , dads మాకు ద్వారా పొందుటకు కొన్ని నృత్య దశలను తెలుసుకోవడానికి అవసరం.
వాల్ట్జ్ అనేది వివాహాలు, క్విన్సనేరారాలు మరియు పార్టీలను రావడం వంటి లాంఛనప్రాయ సందర్భాలలో చాలా ప్రసిద్ది చెందిన నృత్యం. ఇది సొగసైన మరియు కాలాల నుండి చూడటం వారికి అద్భుతమైన ఉంది.
శుభవార్త తెలుసుకోవడానికి మరియు అమలు చేయడానికి సులభమైన నృత్య దశల్లో ఒకటి. కొన్ని చాలా ప్రాథమిక సూచనలు మరియు కొద్దిగా అభ్యాసంతో, మీరు మరియు మీ కుమార్తె ఆనందించండి మరియు మీరు చేస్తున్నది ఏమిటో మీకు తెలిసినట్లుగా కనిపిస్తాయి.
వాల్ట్జ్ ఒక పాత జర్మన్ జానపద నృత్యం నుండి కాలక్రమేణా మారిన నృత్యం, ఇది ఒక 1-2-3 బీట్ కు నాట్యం చేయబడుతుంది. చాలా వాల్ట్స్ నెమ్మదిగా ఉంటాయి, మరియు ప్రాధమిక నృత్య దశలో మాస్టరింగ్ చేయడం ద్వారా, వాల్ట్జ్ అందంగా సులభంగా జీవిస్తుంది.
మీరు ఎప్పుడైనా ఒక బాల్రూమ్ నృత్య ప్రదర్శన లేదా పోటీని చూసినట్లయితే, వాల్ట్జ్ తరచూ చాలా సొగసైన మరియు ద్రవం అని మీకు తెలుసు. నృత్యకారులు నేల చుట్టూ తేలుతూ ఉంటారు. మీ ప్రారంభ వాల్ట్ చాలా బాగుంది కాకపోయినా, మీరు త్వరగా బేసిక్స్ నేర్చుకోవచ్చు మరియు కొన్ని ఆచరణలతో, చిత్రం చాలా బాగుంది.
ఏదైనా పార్టనర్తో వాల్ట్జింగ్ కోసం ప్రాథమిక దశ
- ఆమె కుడి చేతిలో ఆమె నడుము మీద మీ కుడి చేతి మరియు మీ ఎడమ చేతిలో ఉన్న ఒక క్లాసిక్ నృత్య వైఖరిలో మీ భాగస్వామిని మీ చేతుల్లోకి తీసుకోండి. ఆమె ఎడమ చేతి మీ కుడి భుజంపై ఉండాలి. ఇది చాలా సార్లు మీరు చూసినట్లుగా ఇది చాలా సహజంగా కనిపిస్తుంది. మీరు ఈ వాల్ట్జ్ నృత్యం చేస్తున్నప్పుడు, ఆమె మీరు ఏమి చేస్తున్నారో అద్దం ప్రతిబింబం చేస్తూనే ఉంటుంది.
- క్షణాల కోసం సంగీతాన్ని వినండి మరియు మీ మనసులో 1-2-3 బీట్ను పొందండి. అప్పుడు, మొదటి బీట్లో, మీ ఎడమ పాదంతో ఒక అడుగు ముందుకు వేయండి. "అద్దం" లో, మీ భాగస్వామి ఆమె కుడి పాదంతో ఒక దశలో అడుగు పెట్టాలి. ఇంతవరకు అర్థమా?
- తదుపరి బీట్లో, మీ కుడి పాదంతో ముందుకు సాగండి. మీ కుడి పాదం అక్కడ పొందడానికి ఒక పైకి క్రిందికి "L" ఆకారం యొక్క ఒక బిట్ తయారు చేయాలి. మళ్ళీ, మీ భాగస్వామి ఆమె ఎడమ పాదం వెనుకకు మరియు ఎడమవైపుకు తరలించాలి, కాబట్టి దశ చివరిలో, మీరు ఇప్పటికీ ఒకదానికొకటి ఎదుర్కొంటున్నారు.
- మీ ఎడమవైపుకి తరలించకుండా మీ బరువును మీ కుడివైపుకి మార్చండి. ఇది కేవలం సున్నితమైన వాలు ఉద్యమం.
- ఇప్పుడు, మూడవ బీట్లో, మీ ఎడమ పాదం మీ కుడివైపుకి వేయండి మరియు మీరు మీ పాదాలతో నిలబడి ఉంటారు. మళ్ళీ, మీ భాగస్వామి మీ దశలను ప్రతిబింబించాలి. మీరు ప్రారంభంలో సరిగ్గా చేశాడని ఇప్పుడు మీరు చూస్తారు.
- ఇప్పుడు, నాల్గవ బీట్లో, మీ కుడి పాదంతో ఒక అడుగు ముందుకు వేయండి. మీరు భాగస్వామి తన ఎడమ వైపు ముందుకు వెళ్లాలి.
- సంగీతం యొక్క ఐదవ బీట్లో, మీ ఎడమ పాదంతో వెనుకకు మరియు ఎడమవైపుకు, మీ ఎడమ పాదాలకు మీ బరువును మార్చండి.
- ఈ నృత్య దశలో ఆరవ మరియు ఆఖరి బీట్ లో, మీ రెండు అడుగుల వరకు మీ కుడి పాదం ముందుకు వేయండి. మళ్ళీ, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి తిరిగి కలిసి, అడుగుల కలిసి, మీరు ప్రారంభించిన ముందుగానే మరొకరిని ఎదుర్కోవాలి.
- ఇప్పుడు, మీరు మీ ఎడమ పాదంతో ఒక అడుగు ముందుకు అడుగు 2 అడుగులాగా మళ్ళీ ప్రారంభించండి, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి రెండింటినీ మాత్రమే 1/4 మలుపు తిరగండి. అప్పుడు మళ్ళీ నమూనా పునరావృతం.
మీరు మీ పాదాలతో ఒక పెట్టెను తయారు చేసినట్లు అనిపిస్తే, మీరు దాన్ని పొందారు. మీరు ఈ ప్రాథమిక వాల్ట్జ్ స్టెప్తో సౌకర్యవంతంగా ఉన్నంత వరకు సంగీతాన్ని మళ్లీ ప్రాక్టీస్ చేయండి. మరియు మీ కుమార్తె, భార్య లేదా భాగస్వామి తో ఈ సాధారణ కానీ సొగసైన నృత్యం ఆనందించండి.
మీరు ఈ ప్రాథమిక దశ యొక్క వీడియోను చూడాలనుకుంటే లేదా కొన్ని ఇతర ఉద్యమాలను చూడాలనుకుంటే మీరు వాల్ట్జ్తో ఆనందించవచ్చు, ExpertVillage.com ఈ గొప్ప అన్ని దృశ్యాలను ఉత్తమంగా ఆలోచించడంలో సహాయపడటానికి కొన్ని గొప్ప వీడియో క్లిప్లను కలిగి ఉంది.