ప్రొజెక్టెడ్ లైట్ వద్ద గురించి

మా చరిత్రలో ఎక్కువ భాగం, మానవులు సూర్యుని చక్రంతో నివసించారు. మేము రోజులో వేటాడవచ్చు లేదా ప్రయాణించవచ్చు, మరియు రాత్రి మేము ఆశ్రయం తీసుకున్నాము. మేము మిల్లినియాల క్రితం కొన్ని అగ్నిప్రమాదాలను కనుగొన్నాము. ఒకసారి మనం అగ్ని కలిగివుండేది, మనం దీపాలను వెలిగించి, మేము ఏమి చేస్తున్నామో చూద్దాం. కానీ అది కలయిక మరియు కొన్నిసార్లు ప్రమాదకరమైంది, కాబట్టి మేము దీనిని చాలా చేయలేదు. ఎక్కువగా మేము రోజు సమయంలో పని మరియు రాత్రి సమయంలో నిద్ర కొనసాగింది.

మేము మా సిర్కాడియన్ రిథమ్కు సమయ 0 లో జీవి 0 చాము.

ఇంధనంగా బొగ్గు గ్యాస్ను కనిపెట్టడంతో, మా ఇళ్లకు, కార్యాలయాలకు తీసుకురావడానికి వీలుగా ఈ డ్యాము, మ్యాచ్లో ఆవిష్కారంలో లైట్లను ఉపయోగించుకోవడం ద్వారా ఈ నమూనాకు మొదటి ముఖ్యమైన మార్పు వచ్చింది. ఆ సంఘటన, గ్యాస్లైట్ యుగం యొక్క పురోగమనం 1800 కి ముందు జరిగింది, కనుక అది 200 సంవత్సరాల క్రితం కన్నా కొంచెం ఎక్కువ.

గ్యాస్లైట్ శకం ఒక శతాబ్దం కన్నా కొంచెం ఎక్కువైంది, విద్యుత్తు 1900 చుట్టూ వెలుతురు కోసం వాయువును భర్తీ చేయటం ప్రారంభమైంది. మరియు మేము నిజంగా మనం జీవిస్తున్న మార్గాన్ని మార్చడం ప్రారంభించినప్పుడు. ఆ గడువు వరకు, మా గదులు లేదా పుస్తకాలను లేదా ఉపకరణాలు, మా స్నేహితులు లేదా కుటుంబం, లేదా అద్దంలో మాకు పెట్టిన వస్తువులను చూడటానికి కాంతి ఉపయోగించాము. మేము కాంతి మరియు కాంతి ద్వారా ప్రకాశించే వస్తువులను చూస్తున్నాము. మేము కాంతి చూడటం లేదు.

19 వ శతాబ్దంలో, ఇది చాలా మార్పులను ప్రారంభించింది. అనేక మంది ఔత్సాహికులు, సృష్టికర్తలు మరియు పరిశోధకులు మేజిక్ లాంతరును అభివృద్ధి చేయడానికి పనిచేస్తున్నారు, ఇది స్లయిడ్ ప్రొజెక్టర్ మరియు మోషన్ పిక్చర్ ప్రొజెక్టర్ రెండింటి యొక్క ప్రత్యక్ష పూర్వీకుడు.

మొదట, అందుబాటులో ఉన్న కాంతి వనరుల యొక్క నాణ్యతను తక్కువగా పరిమితం చేసింది. ఇది 1801 లో ఎలక్ట్రిక్ కార్బన్ ఆర్క్ లాంప్ యొక్క అభివృద్ధితో ముందుకు వెళ్ళింది మరియు 1879 లో మొట్టమొదటి వాణిజ్యపరంగా విజయవంతమైన ప్రకాశవంతమైన కాంతి బల్బ్ అభివృద్ధిని అనుసరించింది.

అప్పటి నుండి, మేము నిరంతరం ఒక నియాన్ గొట్టాలు మరియు LED డిస్ప్లేలు లైట్లు చూడటం గాని ఖర్చు సమయం మొత్తం పెరిగింది.

సినిమాలు నుండి టెలివిజన్ వరకు కంప్యూటర్ మానిటర్లు మరియు స్మార్ట్ ఫోన్ తెరలు, మనలో చాలా మంది ఇప్పుడు వెలిగించే ప్రోపిల్ మరియు ఆబ్జెక్ట్ లలో చూడటం కంటే వెలుగు చూడటం మా సమయం చాలా ఖర్చు. మరియు ఇంజనీర్లు ప్రదర్శనలు మెరుగుపరచడానికి పని చేస్తున్నప్పుడు, ఇతర రీసెన్చర్లు మన ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో చూడటం జరిగింది.

అనారోగ్య ప్రభావాలకు సంబంధించిన సాక్ష్యాలు ప్రత్యక్షంగా చూడాలని అనుమానించేటప్పుడు అస్పష్టంగానే ఉండగా, మనం బహిర్గతం చేసే కాంతి మరియు రకమైన రకం మన మనఃస్థితి మరియు శ్రేయస్సుపై ప్రభావం చూపుతాయని కొందరు అంగీకరిస్తున్నారు. ఉదాహరణకు, నిద్ర రుగ్మతల చికిత్సకు ఇది దారితీసింది, ఇది సిరాడియన్ రిథమ్ డిజార్డర్ యొక్క ఒక రూపం, లైట్ బాక్స్ థెరపీతో ఉంటుంది. మా కాంతి-శోషక అవయవ చికిత్సలో విజయం సాధించింది - మా చర్మం - ఒక ప్రత్యేక రంగుతో వెలుగుతో.

ఒక సంస్థ కొంచెం దిశలో ఈ ఆలోచనను తీసుకుంది. మన మాదిరి మరియు ఇతర తెరల మీద మనం చూస్తున్న కాంతిపై వారి దృష్టిని ఉంచడం, వారు రోజులో ఉన్న ఆ కాంతి యొక్క నాణ్యత లేదా రంగును మార్చుకునే ప్రోగ్రామ్లను అభివృద్ధి చేశాయి, సూర్యుని పైకి మరియు యెల్లార్ ఉన్నప్పుడు - "వెచ్చని టోన్ అడ్వర్టర్ చీకటికి షిఫ్ట్ను జోడించేటప్పుడు ఇది నీలం రంగులో ఉండటం నుండి దూరంగా ఉంటుంది.

మేము దీనిని ప్రయత్నించాము, మరియు అది ఆహ్లాదకరంగా ఉందని కనుగొన్నారు. ఇది మా సిర్కాడియన్ లయలను కూడా బలపరుస్తుంది, కానీ చెప్పడం చాలా కష్టం. మీరు ఆస్వాదించగల ఏదో లాగా ఉంటే లేదా మంచి నిద్ర నమూనాను ఏర్పాటు చేయడంలో మీకు సహాయపడతారని మీరు భావిస్తే, దాన్ని తనిఖీ చేయండి.

ఈ కార్యక్రమం ఖచ్చితంగా f.lux అని పిలువబడుతుంది. ఇప్పుడు నాటికి, విడోస్, మాక్, లైనక్స్ మరియు ఐఫోన్ / ఐప్యాడ్ కోసం సంస్కరణలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. నేను చూసిన Android కోసం ఏ వెర్షన్ లేదు. ఇది రచనల్లో ఉండవచ్చు, కానీ Android ఇప్పటికే తెరపడిన స్క్రీన్ ప్రకాశం లక్షణం కలిగి ఉంది. ఇది సమస్యను కాంతి కాంతికి ప్రతిస్పందిస్తుంది మరియు కాంతి యొక్క తీవ్రతను మాత్రమే సర్దుబాటు చేస్తుంది. ఇది రోజు సమయంలో సర్దుబాటు లేదు మరియు అది కాంతి రంగు మార్చదు. ఇది f.lux చేయాలని రూపొందించబడింది.