మీరు బొబ్బలు మరియు దురద, స్టింగ్, మరియు కాలి మరియు అడుగుల అరికాళ్ళకు మధ్య బర్నింగ్ కారణమయ్యే అథ్లెట్ యొక్క ఫుట్, కలిగి ఒక అథ్లెట్గా లేదు. సంక్రమణ సాధారణంగా తీవ్రంగా ప్రాణహాని కానప్పటికీ, ఇది చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. మీ ఇంటిలో ఉన్న ఎవరైనా అథ్లెట్స్ ఫుట్ కలిగి ఉంటే, మీరు లాండ్రీని ఎలా నిర్వహిస్తారో అది ఇతరులకు వ్యాపిస్తుంది.
అథ్లెట్స్ ఫుట్ అంటే ఏమిటి?
అథ్లెట్స్ ఫుట్ (టినియా పెడిస్) ఒక ఫంగస్ వల్ల కలుగుతుంది.
సోకిన మానవులు టిని ఫంగస్ విత్తనాలను లాకర్ గది అంతస్తులు మరియు స్విమ్మింగ్ పూల్ డెక్స్ వంటి హార్డ్ ఉపరితలాలపై పెట్టి వెంటనే గుణించాలి. బీజాలు, బూట్లు, తేమ వ్యాయామం బట్టలు మరియు తువ్వాళ్లను కూడా ఈ బీజాంశం కూడా కదిలిస్తుంది. బూట్లు లో అడుగుల వంటి, అధిక తేమ మరియు వెచ్చదనం బహిర్గతమయ్యే స్కిన్, పెరగడానికి ఫంగస్ ప్రోత్సహిస్తుంది.
జర్మనీలోని బోన్నిగ్హీమ్లోని హోహెన్స్టీన్ ఇన్స్టిట్యూట్లో పరిశుభ్రత మరియు బయోటెక్నాలజీ సంస్థ ఇన్స్టిట్యూట్ పరిశోధకులు, సోకిన సాక్స్ మరియు ఇతర వస్త్రాలు వాస్తవానికి ఇతర వస్త్రాలకు బహిరంగ లాండ్రీ బుట్టలో లేదా దెబ్బతినడానికి వీలవుతుందని అధ్యయనం పూర్తిచేశారు. బట్టలు వేడి నీటిలో కడిగివేయబడకపోతే మరియు / లేదా క్రిమి సంహారిణిలో ఉంటే, ఫంగస్ వాషెర్ లో కూడా జీవిస్తుంది మరియు సంక్రమణ లేదా రీఫెక్షన్ యొక్క అవకాశాన్ని కొనసాగించవచ్చు. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే అథ్లెట్ల అడుగు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చేతులు మరియు శరీర భాగాలకు వ్యాప్తి చెందుతుంది.
లాండ్రీ లో అథ్లెట్స్ ఫుట్ వ్యాప్తి నిరోధించడానికి ఎలా
- ప్రత్యేకమైన సోకిన సాక్స్, తువ్వాళ్లు, మరియు ఇతర వస్తువులను ఇతర కొవ్వులు కడిగేంత వరకు, బయటికి లాక్కుంటారు. డైమండ్ లాండ్రీ నుండి లాండ్రీని పట్టుకోవటానికి ఒక మెష్ బ్యాగ్తో చేయవచ్చు, ప్రతి లోడ్తో శుభ్రం చేయడానికి దుస్తులను ఉతకడానికి వీలుగా చేయవచ్చు. ఒక ప్లాస్టిక్ బుట్టను ఉపయోగించడం లేదా వేరొక ఫంగస్-బహిర్గత లాండ్రీని వేరుచేసినట్లయితే , క్లోరిన్ బ్లీచ్ మరియు నీటితో కరిగిన ద్రావణాన్ని తుడిచిపెట్టి, ప్రతి లోడ్ను ఉతికే సమయంలో ఉంచుతుంది.
- వ్యాయామశాల సంచులు మరియు బ్యాక్ప్యాక్లు క్రమం తప్పకుండా క్రిమిరహితం చేస్తుంది. వారు వేడి నీటిలో కడిగి ఉండకపోతే, క్రిమిసంహారక తొడుగులు లేదా వస్త్రం శుభ్రపరచడం కోసం క్లోరిన్ బ్లీచ్ మరియు నీటితో శుభ్రం చేయబడిన వస్త్రం ఉపయోగించాలి. మళ్లీ ఉపయోగించటానికి ముందు పూర్తిగా పొడిగా గాలికి అనుమతించు.
- వీలైతే, ప్రతి ధరించిన తరువాత శుభ్రం మరియు రోగకారక కవచాలను శుభ్రం చేయండి . బూట్లు పూర్తిగా పొడిగా చేయడానికి అనుమతించడానికి దుస్తులు మధ్య కనీసం 24 గంటలు అనుమతించండి.
- వేడి నీరు (140 F లేదా 60 C) మరియు సోకిన లాండ్రీ కోసం మీ సాధారణ డిటర్జెంట్ ఉపయోగించండి. దిగువ ఉష్ణోగ్రతలు ఫంగస్ని చంపవు మరియు అదే లోడ్లో ఇతర బట్టలుకి బీజాంశాలను బదిలీ చేయగలవు.
- తెలుపు పత్తి సాక్స్ కోసం, మీరు ఫాబ్రిక్ రోగకారక జీవులు తొలగించడానికి వేడి నీటి పాటు క్లోరిన్ బ్లీచ్ ఉపయోగించవచ్చు.
- వేడి నీటిలో కడిగివేయలేని రంగుల సాక్స్ మరియు బట్టలు కోసం మరియు క్లోరిన్ బ్లీచ్కి గురికాకుండా ఉండకూడదు, అంటురోగీకరణ రహిత క్లోరిన్ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు .
- అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉడకబెట్టిన ఉన్ని సాక్స్ కోసం, కాని క్లోరిన్ క్రిమిసంహారిణి మరియు చల్లటి వాటర్ వాడకాన్ని ఉపయోగించి క్రిమిసంహారక
- ఫంగస్ చనిపోయినట్లు నిర్ధారించడానికి ఒక జారిన ఆరబెట్టేదిలో ఎక్కువగా సూచించిన ఉష్ణోగ్రతపై డ్రై అథ్లెట్ యొక్క ఫుట్ ఫంగస్-బహిర్గత బట్టలు.
ఈ దశలను అనుసరించడం ద్వారా ఫంగస్ను చంపడం ద్వారా గృహంలోని ఇతరులకు అథ్లెట్ల అడుగు నివారణకు సహాయపడుతుంది. బహిర్గతం చేయబడిన బట్టలు తొలగిస్తుంది అథ్లెట్ల పాదాల యొక్క చికిత్సను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు రీఇన్ఫెక్షన్ను నిరోధించవచ్చు.