స్లీప్ దిండ్లు కోసం మూలికలు

హెర్బల్ నిద్ర దిండ్లు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబం యొక్క జీవితాలలో మూలికలను పొందుపరచడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. వారు సాధారణ అంశాలు; సువాసన మూలికలు చిన్న పంచాలు లోకి స్టఫ్డ్ మరియు తరువాత ఒక ఇష్టమైన దిండు యొక్క pillowcase లోపల ఉంచుతారు. సువాసన బాగా నిద్రకు సహాయపడుతుంది, మరియు ఉపయోగించిన మూలికల మీద ఆధారపడి స్పష్టమైన కలలు సృష్టించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

• 01 నుండి 05

  లావెండర్

  ఇది సడలించడం లక్షణాలు ప్రసిద్ధి, లావెండర్ నిద్ర దిండు జోడించడానికి ఒక అద్భుతమైన హెర్బ్ ఉంది. ఒంటరిగా ఉపయోగిస్తారు, లావెండర్ మొగ్గలు యువ మరియు పాత ఇలానే, నిద్ర ఒక restful నాణ్యత తీసుకుని.

  మీరు లావెండర్ యొక్క సువాసన ఇష్టమని అనుకోకుంటే చింతించకండి. ఒక నకిలీ లవెందర్ సువాసన కలిగిన వస్తువులను కొన్న దుకాణాలలో కొన్నేళ్ళు రియల్ లావెండర్ మొగ్గలు యొక్క గొప్ప, సాహసమైన సువాసనకు కొవ్వొత్తి ఉండవు.

  మీరు ఈ సంవత్సరంలో మీ తోటలో లావెండర్ను పెంచుకోకపోతే, ఏదైనా హెర్బ్ దుకాణంలో తక్షణమే అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు అందంగా చవకగా ఉంటుంది. సువాసన ఇక ఆ విధంగా ఉంటుంది, అయితే, కఠినంగా ఏర్పడిన మొగ్గలు ఉపయోగించండి.

  లావెండర్ దాని సువాసనను కోల్పోతున్నట్టుగా కనిపిస్తే, శాంతముగా అణిచివేయడం మరియు మొగ్గలు విచ్ఛిన్నం కావడం కొద్దిగా మరింత లావెండర్ నూనెలను విడుదల చేస్తుంది. మీరు కొన్ని నెలల గడిచిన తర్వాత దిండుకు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించడం ద్వారా మీ లవెందర్ నిద్ర దిండును కూడా చైతన్యం చేయవచ్చు.

• 02 యొక్క 05

  హోప్స్

  హాప్ మద్య పానీయాల కంటే చాలా ఎక్కువ. సుదీర్ఘమైన నిద్రను ప్రోత్సహించడానికి చాలాకాలం ఉపయోగించడం, హాప్లు చాలా సడలించడం.

  ఒక పెద్ద పరీక్షకు ముందు రాత్రికి పరిపూర్ణమైన, నరాలను ఉధృతం చేయడానికి లేదా ఒక కొత్త వాతావరణంలో మీ కళాశాల విద్యార్థిని సహాయం చేయడానికి హాప్లను ఉపయోగించండి.

• 03 లో 05

  చమోమిలే

  చమోమిలే చిన్న వికసించిన కంటే సేన్ మరింత sweetly ఏ హెర్బ్? ఈ సహజంగా ఆపిల్ సేన్టేడ్ పువ్వు కేవలం నిద్రపోతుంది లోకి మీరు విశ్రాంతిని విషయం.

  పిల్లలు ముఖ్యంగా సంతోషకరమైన సువాసనతో ప్రేమలో ఉంటారు, మీ చిన్న బహుమతి గ్రహీతల కోసం చేసిన నిద్ర దిండు కోసం ఖచ్చితమైన కూరటానికి చమోమిలేలా చేస్తాయి.

  మీ పిల్లలకు విశ్రాంతిని ఇవ్వడానికి మూలికలను వాడటం అనే అంశాన్ని ఆహ్లాదంగా మార్చేందుకు, దాచిన ఒక చిన్న పర్సుతో తయారు చేయబడిన జంతువును ప్రయత్నించండి. అప్పుడు, పర్సు లోకి సరిపోయే ఒక చిన్న పర్సు తయారు. ఆ విధంగా, మీ పిల్లవాడిని నిద్రపోయేటప్పుడు ఆ స్నానం చేసే సువాసనను చంపి ఆస్వాదించవచ్చు.

• 04 లో 05

  రోజ్మేరీ

  రోజ్మేరీ ఒక నిద్రలో దిండులో చేర్చడానికి ఒక ఆసక్తికరమైన హెర్బ్ లాగా అనిపించవచ్చు, కానీ అది నిజంగా మనోహరమైనది. మునుపటి మూలికలు కాకుండా, రోస్మేరీ నిజానికి మీకు స్పష్టమైన కలలు కలిగి సహాయపడుతుంది.

  మనలో చాలామందికి, మన రోజువారీ జీవితాలను ఎదుర్కోవటానికి మన నిద్రను ఆదర్శవంతంగా ఉపయోగిస్తాము. ఈ ఆలోచనను విశ్వసించే మనకు, కలలు కలుగజేయడానికి మరియు రోజు సమయము సమతుల్యతను అనుభవించటానికి మార్గంగా ఉంటుంది. మీ డ్రీమ్స్లో ఈ స్పష్టత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటే చూడటానికి చిన్న మొత్తంలో రోజ్మేరీని చేర్చండి.

• 05 05

  mugwort

  లాంగ్ డ్రీమ్స్ను కూడా ప్రేరేపించడంలో సహాయపడటానికి కూడా దీర్ఘకాలంగా పిలుస్తారు, ముగ్వేర్ట్ పెరగడానికి అసాధారణమైన మూలిక. Rosemary తో కలపడం, మీరు మీ కలలు మరింత ఆసక్తికరంగా మారింది సహాయపడుతుంది ఒక హెర్బ్ దిండు కలిగి.

  ముగ్వార్ట్ చెడ్డ కలలు, ఆందోళనను తగ్గించడానికి మరియు నిద్రలేమికి సహాయపడుతుంది.