పనిచేసే స్థలం బుల్లీతో వ్యవహరించే మర్యాదలు

మీరు పాఠశాల నుండి పట్టభద్రుడవుతున్నప్పుడు మీ చివరి బుల్లీని చూసినట్లు మీరు భావిస్తే, మీరు కార్యాలయంలో కూడా వారిని ఎదుర్కోవచ్చు అని తెలుసుకుని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. మీరు వారి నుండి దూరంగా ఉండలేరు, మరియు తిరిగి బెదిరింపు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే మీపై ప్రతిఘటించవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు పెద్దవాళ్ళతో వ్యవహరి 0 చడ 0 నేర్చుకోవడ 0 నేర్చుకోవడ 0, మీరు వారి స్థాన 0 లో ఉద్రిక్త 0 గా ఉ 0 డకు 0 డా ఉ 0 డకు 0 డా ఉ 0 డవచ్చు. కఠినమైన ప్రవర్తన సమాన బలం కాదు గుర్తుంచుకోండి.

గట్టిగా వ్యవహరించడం ఎలాగో తెలుసుకోవడంలో ప్రధాన కీ ఇది గతంలో వారికి పనిచేసిన ఒక తారుమారు రూపం అని అర్థం చేసుకోవడం. తాము కన్నా బలహీనంగా ఉన్న వారు ఇతరులను బాధపెట్టినప్పుడు వారు కోరుకున్న ఫలితాలను సంపాదించాడు. వారి లక్ష్యాలను నియంత్రించడం మరియు ఆధిపత్యం చేయడం.

బుల్లీ మీలో ఉత్తమంగా ఉండటానికి అనుమతించకుండా మీరు ఇప్పటికీ స్థాయి స్థాయిని నిర్వహించవచ్చు. వ్యక్తి నుండి వేరు చేయటానికి మీరు ఉత్తమంగా చెయ్యండి. అది సాధ్యం కాకపోతే, మాట్లాడటానికి ముందు ఎప్పుడూ ఆలోచించండి ఎందుకంటే మీరు చెప్పే ప్రతిదీ మరియు మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించబడుతుంది. బుల్లీ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం మిమ్మల్ని చెడ్డ స్థానంలో ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి ఒక ఉచ్చులో పడకుండా ఉండండి.

బెదిరింపు రకాలు

బుల్లీ మీ జీవితాన్ని నీచంగా మార్చగల అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఆమె ఒక బహిరంగ ముప్పు కావచ్చు, లేదా ఆమె మీ కీర్తిని దెబ్బతీసే హానికరమైన వదంతులను ప్రారంభించవచ్చు . ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఆమె ప్రతిదాని ప్రకారం, ప్రతి భ్రమలు వ్యక్తి ప్రాతిపదికన వ్యవహరించాలి.

మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోండి

చాలామంది వేధింపుదారులు చాలా బలహీనంగా ఉన్నారు, కానీ కొందరు మిమ్మల్ని నిజంగా హతమార్చగలరు. మీరు భౌతిక ప్రమాదంలో ఉన్నారని భావిస్తే, మీ సూపర్వైజర్ లేదా అధికారం ఉన్నవారికి తెలుసు. మీరు మిమ్మల్ని బాధపెడుతున్నారని లేదా హాని కలిగించాలని కోరుకునే వ్యక్తితో ఒంటరిగా ఉండిపోకూడదు.

మీరు ఆఫీస్ బుల్లీతో వ్యవహరిస్తున్నారని మీరు చూసిన వెంటనే, ప్రతి ఎన్కౌంటర్ను డాక్యుమెంట్ చేయడం ప్రారంభించండి.

తేదీ, ఏమి జరిగి, చెప్పబడింది, మరియు ఎవరు సాక్షి ఉండవచ్చు. సమస్యతో మీ పర్యవేక్షకుడికి లేదా మానవ వనరులకు వెళ్ళడానికి మీరు ఎప్పుడైనా మీ కేసుని నిర్ధారించటానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.

నిశ్చయముగా ఉండండి

గట్టిపడటం నివారించడానికి ఆదర్శవంతమైన మార్గం దృఢమైన ఉండటం ఒక ఆరోగ్యకరమైన మోతాదు మీ ఉద్యోగం వెళ్ళడానికి ఉంది. అధికార స్వరంలో మాట్లాడండి. ఈ మీరు మీ ఉద్యోగ నైపుణ్యాలు తో సౌకర్యవంతమైన అని సంభావ్య వేదించే చూపిస్తుంది, మరియు వారు వారు లక్ష్యంగా ఒక బలహీన వ్యక్తి అవగతం కాదు. వారు మీ తర్వాత వెళ్ళరు, కానీ సంభావ్యత తగ్గుతుంది అని ఇంకా హామీ లేదు.

స్టాండ్ ఫర్మ్

ఒక బుల్లీ మీరు విసిగిపోతుంది ప్రయత్నించినప్పుడు మీ గ్రౌండ్ నిలబడటానికి సిద్ధంగా ఉండండి. అతను ఇతరులకు ముందు మిమ్మల్ని అవమానించినట్లయితే, పరిస్థితిని నిజాయితీగా ఎదుర్కోవటానికి అతనిని తిరిగి వైపుగా మార్చండి. నిశ్శబ్దంగా ఉండకండి, లేదా మీరు బలహీనంగా భావించబడతారు. అయితే, మీరు బహిరంగంగా బుల్లీని విమర్శించాలనే కోరికను మీరు తప్పించుకోవాలి లేదా బెదిరింపు చేసేవాడిగా మీరు చూడవచ్చు.

కొందరు వేదించేవారు పెద్ద ప్రేక్షకులు ఉన్నప్పుడు మాట్లాడటం వినేవారు. ఏ రక్షణ లేనప్పుడు, తిరిగి కూర్చుని, తనను తాను ఒక వెర్రిని చేయడానికి అనుమతించును ఎందుకంటే అతను ఒక రాంట్ మీద వెళ్లినప్పుడు తాను చేస్తున్నది సరిగ్గా అదే.

ఒక మాదిరి ఉద్యోగి

ఇతరులను తప్పుదారి పట్టించే వ్యక్తులు రాడార్లో అంతర్నిర్మితంగా ఉంటారు మరియు ఇతరులలో తప్పులు పెడతారు.

వాటిని మీ కోసం వెళ్ళడానికి ఒక కారణం ఇవ్వవద్దు. మీకు మంచి ఉద్యోగం చేస్తున్నట్లు తెలిసి ఉంటే, అతను తరువాత ఇబ్బంది పడకూడదనుకోవడం వలన మీరు బుల్లీని లక్ష్యపెట్టకపోవచ్చు. అయితే, ఒక మంచి ఉద్యోగం కోసం తెలిసిన వ్యక్తి డౌన్ తీసుకోవాలని ప్రయత్నించండి కొన్ని వేదించే ఉన్నాయి.

ఒక రౌడీ యొక్క రాడార్లో ఉండడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

• ప్రాజెక్టులు దారి వాలంటీర్. ఇది మిమ్మల్ని వేరు చేస్తుంది, రౌడీ నుండి వేరొక స్థాయికి మీకు కనబడుతుంది మరియు మీ ప్రొఫెషనల్ కండరాలని చూపిస్తుంది.
• మీరు పొరపాటు చేస్తే, దాన్ని పరిష్కరించండి. బుల్లీకి మీ దోషాన్ని కాల్ చేయవలసిన అవసరం లేదు.
• సహోద్యోగులకు మీ కంపెనీ, సూపర్వైజర్ లేదా జాబ్ గురించి ఫిర్యాదు చేయవద్దు. మీరు తర్వాత మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించుకోవటానికి మీరు బుల్లీ ఏదో ఇవ్వాలనుకుంటున్నారు.
• ఎల్లప్పుడూ మీకు ఆఫీసు ఇమెయిల్తో జాగ్రత్త వహించండి ఎందుకంటే మీకు వ్యతిరేకంగా మీ కమ్యూనికేషన్ను ఉపయోగించగల వ్యక్తికి ఏదో ఒకవేళ పంపించబడవచ్చు.

ఒక బుల్లి తో పని

మీరు క్యూబికల్ లో పనిచేస్తే , గౌరవప్రదమైనది కానీ సంస్థగా ఉండండి. అల్లర్లు తరచుగా వ్యక్తిగత స్థలాన్ని దాడి చేయాలని కోరుకుంటున్నాయి. ఆమె మీ భుజం మీద చూడటానికి ఒక బుల్లీని అనుమతించకూడదు, ఎందుకంటే ఆమె మీకు వ్యతిరేకంగా ఏదైనా కోసం వెతుకుతున్నాను. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో ఆగి, బుల్లీని ఎదుర్కొని, ఆమెకు ఏమి అవసరమో అడగండి. ఆమె సూచనను తీసుకోకపోతే, ప్రశాంత అధికారంతో ఆమెను వదిలేయాల్సిన అవసరం ఉన్నది.

ఎన్నటికీ పోరాడకూడదు లేదా వేధింపులతో వాదికోరు. వారు వారి బుల్డోజింగ్ నైపుణ్యాలను సాధించారు, మరియు మీరు గెలిచిన అవకాశం లేదు. బదులుగా, కార్యాలయ సంబంధాలను నెలకొల్పండి మరియు ఇతర జట్టు ఆటగాళ్లతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి. బానిసలు కలిసి పనిచేయడానికి ప్రత్యేకంగా పనిచేసే అంకితమైన ఉద్యోగుల సమూహాన్ని కాకుండా ఒంటరిగా వెళ్ళడానికి ఇష్టపడతారు.

ఒక బుల్లి కోసం పని

మీరు ఒక బుల్లీ పర్యవేక్షించే స్థితిలో మిమ్మల్ని కనుగొనవచ్చు. ఇది చాలా కష్టమైనది, కానీ మీరు ఒక అద్భుతమైన ఉద్యోగం చేయడం ద్వారా మరియు చాలా కమ్యూనికేషన్ను తప్పించడం ద్వారా సమస్య ద్వారా పని చేయవచ్చు. ఏమి జరుగుతుందో మరియు ఎప్పుడు సహా సంభవించే ప్రతి సంఘటనను డాక్యుమెంట్ చేయండి.

మీ పని జీవితాన్ని అసాధ్యమని నిర్ణయించుకున్న ఒక బెదిరింపు సూపర్వైజర్ ఉంటే, నేరుగా మీ మానవ వనరుల కార్యాలయానికి వెళ్లండి. మీ పర్యవేక్షకుడికి మర్యాదపూర్వకంగా ఉండండి మరియు మీ ఉద్యోగం నుండి తొలగింపు కోసం మైదానాల్లో ఉండే పదాలు లేదా చర్యలతో ఎదురుదాడికి విముఖంగా ఉండండి. చాలామంది గడ్డులు గతంలో ఈ ప్రవర్తనను ఆచరిస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి మరియు వారు మిమ్మల్ని హింసించటానికి మార్గాలు వెతుకుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి.

బుల్లీస్ గురించి

వేధింపులకు అధికార అనుభూతిని ఆస్వాదించమని గుర్తుంచుకోండి, అందువల్ల మీరు మీ కోసం నిలబడటానికి మరియు అధికారంను చేస్తే, వారు మరొక లక్ష్యము వైపు వెళ్ళవచ్చు. సమూహంలో బలహీనమైన వారుగా వారు గ్రహించిన వ్యక్తిని వారు సాధారణంగా వెళ్తారు. వారి సహోద్యోగుల విజయం వారి ప్రవర్తనను ప్రేరేపించగలదు ఎందుకంటే వారు అధిగమించాలని ఇష్టపడరు. వారి లక్ష్యం ఇతరులను వారి స్థాయికి లాగడమే.

వేర్వేరు రకాల వేధింపుదారులు ఉన్నారు. వాటిలో కొన్ని తీవ్రమైన మానసిక రుగ్మతలు కలిగి ఉండవచ్చు, కాబట్టి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఒక బహిరంగ ఘర్షణ మీరు నియంత్రించలేని పరిస్థితిని సృష్టించవచ్చు, అందువల్ల అతనితో లేదా ఆమెతో శారీరకంగా లేదా శబ్ద వాగ్దానం చేయకూడదు.

మీరు బుల్లీని మార్చలేరు, కాబట్టి ప్రయత్నించండి లేదు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు మరియు మీ సహోద్యోగులకు భయపెట్టే ప్రవర్తనను మీరు నిలిపివేయవచ్చు.

మీరు ఎప్పుడైనా శారీరకంగా బెదిరించినట్లు భావిస్తే, మీ సూపర్వైజర్ మీకు తెలియజేయనివ్వండి మరియు మీ పత్రబద్ధమైన సాక్ష్యాలను పంచుకునేందుకు సిద్ధంగా ఉండండి. సూపర్వైజర్ ప్రతిస్పందించకపోతే లేదా పర్యవేక్షకుడు బెదిరింపును చేస్తున్నట్లయితే, సమస్యతో నేరుగా మానవ వనరుల విభాగానికి వెళ్లండి.